打击练习
书迷正在阅读：【总/攻】阴暗B的任务目标总是黑化娇蛇（h）梦之乡野家教之众神降临伊甸园计划（向哨总攻）爱上一个陌生人日常修稿放置区阎罗王回忆录生娃（1v1）穿成nprou文的女配养崽不如养条狗漂亮男孩的非典型攻略计划（NPH/简）雨潺集（极无聊轻松小品，文字改改堪读）Chronicles of the Saint Sovereign of Past-Life Red爱上花花公子阁楼里罪恶的双眼【代号鸢梦向】我只是想搞色色双胞胎的mama憋尿触/手失控学园（前传）幻想侦探社可惜,雨和太阳未能共存哥哥嫂嫂的金丝雀当男神长出小可爱后被撅了别哭！替你爱他噬魔修罗爆炒甜甜白月光你身上有他的香水味关於我成为总攻的二三事(总攻NP 女穿男)特殊传说－花语（冰漾）-完喜事一桩穿越虫族之抱紧我的小尾勾中将大人 小橘子熟了黑化男主短篇是变*态白月光【总攻恋综】男明星养鱼日记破布娃娃
是病龙的。接着抬腿了。他的前脚踏得很前面，等前脚完全着地，他才把球bAng整个挥出去。往下挥的轨迹很短，但往上拉的轨迹相当长。挥完整个人完全站直了。 还几乎把球bAng甩了出去。 教练想起了他的童年，那为不断为台湾创造奇蹟，第一个大联盟，对日本的两支全垒打，第一个退休背号...这不是锋Pa0的动作吗?"这是对日本的第二支全垒打了！现在3:0领先！"曾经的激动在他的耳边环绕。 “教练请问有什麽建议？”一个厚实的嗓音打破了教练的幻想世界。法兰克已经连续挥了五下。 “那个……你的打法很适合打内角球，但面对外角球时手臂不能夹这麽紧。”“你全身非常紧绷，记住用力的地方是下盘和核心肌群。”法兰克听了之後又在挥了三下，教练也就叫他去旁边练习了。 "其他人!来看我示范!"，"打击有四个很重要的重点"，"东贤，你来回答!"他和子忱挥汗如雨的练了三个小时，现在是验收的时刻了。 "第一，脚尖方向平行本垒板或内收!，第二，膝盖微弯重心放低!" "很bAng!子忱!回答剩下两个!" "第三，握bAng轻松，稳定掌控球bAng，第四，双眼直视投手!" "来!为两名新生鼓掌!"子扬教练心想，"这届真的能