第九十七章 深入探讨心身疾病(二更之二)
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顾明智在家属的陪伴下去了卫生间不提。 牙疼的患者说:“严医生,我想起来了。牙疼前,我是想数道数道我Ai人来着,但我又怕她生气,没敢说。” “你想说,又没敢说。”严子休接了一句。 “对。” 严子休说:“你完整地跟我学这句话——‘你,想说又不敢说’。” “我,想说又不敢说。” “不要用第一人称我。用第二人称【你】,你,想说又不敢说。”严子休循循善诱地教学。 “哦,哦,好,‘你,想说又不敢说。’” “对,慢慢说,一边说,一边T会当时的心情。多说几遍,甚至几十遍。” “好的。‘你,想说又不敢说’,‘你,想说又不敢说’。”牙疼患者在那里慢慢重复。 老马看到这个场景,若有所思。 李冬梅和两位nV士说了会悄悄话,把诊治费交给小武,人却没走,仍然在一边旁观。她和一些人在好奇,这说说话也能治病?另一些人则有些开窍,互相悄悄议论:“这严医生好像不仅仅在治身T的病,好像还在治心理的病。” 严子休觉得这些人挺有悟X的。 这种以第二人称表达身心感受的方法,是无忧教给他的。其原理非常深刻,既有如实定位,也有如实表达,简易高效。 牙疼患者说了两三分钟,忽然说道:“我知道了,我懂了。以前我要麽带着劲指责我Ai人,要麽压抑着不说。一直是这样的模式,不是伤害她,就是伤害我自己。严医生,以後我知道了,我可以和她心平气和地交流。哎,我的牙不疼了,一点也不疼了。” 他有些兴奋,笑着继续说:“严医生,没想到你还是个心理大师。哈哈,我这牙可是疼得