分类事件、分配心力
书迷正在阅读:疯子爱上花花公子冥府神官缘转生到异世界开启复活之旅明月照沟渠兔子1假孕之后又假孕的无限套娃故事(不是)爱呀!(甜宠文)高H.NP[all圭]龟嬷努力带崔杋圭上高速禁忌之旅云中仙jian杀李琴大概是荤了头原始躁动勾引男神情敌后(高H)即使TS转生也要成为理想美少女犬齿(校园 骨科)奕爱上你是最错误的决定逆天邪凰鬼说人言可畏房间里的灯校霸沦陷记(ABO)简单爱, 不简单gb清入南(高H)哥,我给你生个孩子吧(真-骨科)日常修稿放置区囚禁男神后我被白嫖了恋上DT《Celia》:光与深渊之间轻浪微微星途逆行寻欢七大异象:血渍白裙幻想侦探社【进击的巨人里维X自创女主】星光坠落守珍街(1v1 H)
除了日常生活,如果将时间的轴度拉长到未来几天、一周、一个月、一学期、半年、一年、三年甚至更久,这种针对待办事项做整理的技巧就更加需要了。以下提供一种较为具T完整的步骤当做参考。可以分为收集、组织、执行、整理与回顾、新的规划等五个步骤。 第一步是「收集」。也就是前面提过的,将你能想到的所有代办事项全部列出来,可以是当天要做的事,或是未来几天、几周、几个月,甚至是几年内想完成的事。在这样做的过程之中,可能会像是从一团毛线球拉出线头一样,越写越多。你可能会惊讶於自己的脑袋里竟然装了这麽多待办事项。将这些事项都摆在眼前之後,试着让它们有较为具T明确的目标,b方说何时要完成、每次做多久、每次做多少。具T明确的目标会有助於确实执行。 第二步是「组织」。面对刚刚收集完成的诸多事件,一眼望去应该是颇为杂乱,杂乱本身也会给人带来焦虑,因为内含了不知从何下手的感觉。因此,我们要将这些事项分类组织成b较有条理的模样。 这里分享一个常见的时间管理技巧,也就是四象限分类法。拿出纸笔(你刚才列出的事情越多,纸就需要越大张……或者字写小一点),接着将版面用两条互相垂直的线分成四个部分,然後在横轴的最左边写下「不紧急」,最右边写下「紧急」;在纵轴的最下方写下「不重要」,最上方写下「重要」。到这里为止,你已经将版面粗略分割为四大部分,接着便是要将刚才收集到的事件们分类,丢进你觉得它们应该落入的象限之中。 第一象限是右上角的「重要又紧急」的事情,b方说明天就要期中考、下班之前得和厂商确认出货日期;第二象限是